CRÍTICA AO FAT DIMINISHER SYSTEMExistem vários programas para a perda de peso criados e desenhados por pessoas que garantem a pés juntos terem descoberto a fórmula ou a técnica infalível para a eliminação da gordura de vez. Esse programa é, sem dúvida, o Fat Diminisher System, criado e desenhado por Wesley Virgin.

Wes Virgin é o fundador da 7DayFitness, uma comunidade virtual motivacional de pessoas determinadas e motivadas em transformarem as suas vidas e, consequentemente, a sua saúde através da perda de peso. Virgin é treinador de fintess, especialista em emagrecimento, life coach e orador motivacional.

Nesta crítica ao Fat Diminisher System vamos analisar todos os detalhes que são prometidos por este sistema e ajuda-lo a decidir por si próprio se deve adquiri-lo ou não.

MAS AFINAL O QUE É O Sistema Diminuidor de Gordura?

A maioria dos programas de perda de peso envolvem essencialmente duas (ou três) coisas: exercícios de fitness, hábitos alimentares ou ambos combinados. O Fat Diminisher System foca-se sobretudo nos hábitos alimentares e na escolha dos alimentos a ingerir. É um manual de instruções em PDF que começa com a história de Patricia Wron, uma sobrevivente de um ataque cardíaco que perdeu 38lbs. Em 4 semanas, ao seguir simplesmente este regime alimentar, sem qualquer exercício físico adicional. Apesar de soar ser impossível, ela é a prova viva de que funcionou e é por isso que existem tantas pessoas determinadas em experimentarem este sistema.

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Sistema Diminuidor de Gordura- COMO FUNCIONA:

O segredo está no interior de cada um de nós e tem o nome de “metabolismo”. Basicamente, o metabolismo são as transformações químicas que acontecem no corpo humano, que nos ajudam a crescer e a reproduzir, a responder adequadamente ao meio envolvente e a manter a nossa estrutura – mais ou menos como funciona um relógio. No entanto, existem pessoas cujo metabolismo não funciona da forma mais adequada para si. Por isso, existem métodos para aumentar a eficiência do metabolismo e o adequar às necessidades do corpo, que necessita de comida para se manter.

Os nutrientes habituais presentes nas várias categorias de comida (hidratos de carbono, proteínas, vitaminas e gorduras) trabalham em conjunto para providenciarem energia ao corpo. O manual de instruções simplesmente providencia os segredos correctos de uma dieta equilibrada, que há muito tempo que tem vindo a ser mal-interpretada. O manual mostra as quantidades necessárias correctas, a quantidade de vezes que deve consumir essa comida e, mais importante de tudo, que tipos de comida deve ingerir.

Esta dieta pretende sensibilizar e corrigir os falsos conselhos que são dados por outros chamados especialistas, que actualmente encorajam o consumo de alimentos que são claramente pouco saudáveis.

Estes são alguns dos aspectos que pode encontrar no sistema:

>>> a lista de potenciais minerais e ervas aromáticas que pode acrescentar à sua dieta de modo a aumentar o funcionamento do seu metabolismo e, consequentemente, reduzir peso;

>>> vegetais que não deve consumir em demasia porque, na verdade, em vez de diminuírem o peso como é normalmente publicitado, fazem o oposto;

>>> receitas de bebidas que ajudam a eliminar as substâncias tóxicas do organismo;

>>> fórmulas de desintoxicação do organismo fáceis de fazer em qualquer cozinha, recorrendo a ingredientes comuns do dia-a-dia;

>>>uma lista de aperitivos e does deliciosos que pode comer à vontade e, mesmo assim, perder peso;

>>> e, mais importante que tudo, como alcançar a mentalidade ideal para seguir este sistema, que é a base de todo o processo.

CRÍTICA AO FAT DIMINISHER SYSTEMVANTAGENS DO SISTEMA:

>>> Clarifica a complexidade e a ambiguidade por trás de tudo o que significa perder peso, sem recorrer a termos técnicos que o cidadão comum não consegue entender;

>>> é um sistema testado e provado, a julgar pelo aspecto e testemunho das pessoas que o usaram, começando logo pelo próprio autor;

>> é relativamente comportável para a carteira de qualquer um de nós, um vez que a maioria dos conselhos dados podem ser seguidos por qualquer pessoa. Além disso, existe uma garantia de reembolso total de 60 dias, em caso de achar que não vale a pena. Uma garantia destas é incrível em qualquer produto.

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DESVANTAGENS DO SISTEMA:

>>> Quando analisamos o sistema de forma crítica, a maioria da pessoas que falaram negativamente do Fat Diminisher System, são aqueles que não tinham a mentalidade certa para o porem em prática. A desvantagem do sistema é, na realidade, o facto dessas pessoas não conseguirem alcançar esse estado de espírito.

A MINHA OPINIÃO HONESTA SOBRE O SISTEMA:

Uma vez que o sistema exige a mudança de dietas e de estilos de vida de modo a garantir ganhos no seu dia-a-dia, isso é claramente saudável. Os alimentos referidos são comuns e podem ser encontrados em todo o lado, o que para o cidadão comum é uma grande vantagem. É também um lembrete das categorias básicas dos alimentos e quanto cada um contribui para aumentar, manter e proteger a ciência nutricional do corpo.

O sistema não exige qualquer comprimidos, dietas duras e regimes de exercício extremos, coisas que na realidade matam logo à partida a moral e a motivação de qualquer pessoa que pretende perder peso.

O sistema também não promete resultados do dia para a noite. Os habituais truques do “antes e depois” nunca são mencionados. Se acreditar em si próprio, de que consegue atingir os objectivos propostos ao seu próprio ritmo, então é uma excelente forma de começar e dar o primeiro passo.

Vivemos numa era digital, em que os computadores e os gadgets são uma parte cada vez mais presente e integrante do nosso quotidiano. Ler um documento PDF com muitas páginas não é fácil, especialmente se for um manual de instruções como este. Torna-se complicado de seguir todos os passos sem ter que voltar atrás de quando em vez, para lembrar de certos aspectos. Algumas pessoas sugerem que imprima o documento, depois de descarregar o PDF, o que me parece uma óptima ideia. É por isso que este sistema é muito mais barato que a maioria dos outros semelhantes que existem no mercado.

As pessoas que pretendem perder peso necessitam de todo o apoio possível. A dedicação mostrada ao longo dos anos por Wesley Virgin, com todas as ferramentas que criou, os exercícios de fitness e os discursos motivacionais, encorajam qualquer pessoa a alcançar os seus objectivos. 7DayFitness é uma comunidade fantástica para pessoas de todas as idades que queiram perder tempo.

O testemunho de pessoas que já experimentaram o sistema é também muito encorajador. Tenho a certeza que a maioria das pessoas consegue identificar-se com a história da Patricia Wron. Se ela conseguiu perder 38lbs em apenas 4 semanas, depois de sobreviver a um ataque cardíaco, então há esperança para qualquer pessoa na mesma situação.

De facto, este sistema ajudou tanta gente que eles não têm receio de o testemunhar em vídeo. A maioria dos testemunhos de outros sistemas apenas incluem histórias transcritas, em vez de vídeos com pessoas de carne e osso a falarem. A história de Wesley Virgin é, inclusive, a cereja no topo do bolo. Ele conta como cresceu sendo um jovem franzino e pouco atraente. Mesmo depois do serviço militar, ele não se sentia confortável com o seu próprio corpo. Depois de estudar a ciência por trás dos segredos em ter um físico incrível, algo mudou na sua vida – uma diferente mentalidade. Quando decidiu começar o 7DayFitness, para ajudar pessoas como a Patricia, recebeu muitas críticas negativas de pessoas que não gostavam do que estava a fazer. Mas ao ser o soldado que aprendeu a ser, ignorou tudo isso e marchou em frente. Actualmente, éum especialista conceituado e de renome na área do fitness e da saúde – e tem um físico admirável para o provar.

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